Тренер Natus Vincere Андрій “B1ad3” Городенський поділився важливими міркуваннями про вплив дієти та режиму сну на результати кіберспортсменів. У бесіді з тренерами FaZe Clan і MOUZ, Філіпом “NEO” Кубським та Деннісом “Sycrone” Нієлсеном, B1ad3 підкреслив, що правильне харчування та здоровий сон можуть значно покращити продуктивність гравців.
Дієта для кіберспортсменів
B1ad3 зазначив, що дієта, яка забезпечує необхідний рівень мікроелементів і підтримує мозок у тонусі, може стати ключем до підвищення результативності на турнірах. “Перформанс-коучи приділяють цьому дуже багато уваги. Можливо, річ у тому, як вони продають цю ідею гравцям: ‘Ти станеш надлюдиною!'”, — зазначив тренер. Він підкреслив, що хоча і намагаються застосовувати ці принципи, адаптувати їх до звичного стилю життя геймерів не так просто.
Роль сну у продуктивності
Іншою важливою темою розмови стала роль сну. B1ad3 акцентував, що нестача сну може негативно вплинути на концентрацію та загальну ефективність гравців. “Іноді гравці сплять по 5-6 годин, це неможливо контролювати, але просто уявіть, наскільки це важливо”, — додав він.
Результати Natus Vincere
В інтерв’ю порталу Bo3.gg B1ad3 також прокоментував поточні результати команди. Він відзначив, що перемоги на великих турнірах сприяли розвитку команди, проте поразки на BLAST Premier: Fall Groups 2024 року підкреслили необхідність постійного вдосконалення. Це свідчить про те, що команда продовжує працювати над покращенням своєї гри, використовуючи як стратегічні, так і фізіологічні підходи.
